momo.ポリンさん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
5月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
月別に見る
タグ別に見る(TOP10)
|
08年05月24日
ちょっと、待った!!! |
|
< さてと、っ...
| ご機嫌なやつら >
|
やっべぇ~、やべぇ~。
11時を回り、もう今日になるという時刻に、カニパーティーを始めてしまった。 お気に入りのデパートで、ドド~ンとセールになったカニを買ってしまったのだ。
明日、食べよ♡って思ってたのに...。(まっ、確かに明日だったけど...)
おまけに特大のティラミス付き。
ちらっと読んだ、本屋さんのダイエット本。
私は、せいぜい食べても1800kcalまで。
★マジ、ヤバしす。
目標体重も、標準体重に設定し直しっす!!!
★★マジ、ヤルだす。
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 具だくさん味噌汁(1人前) |
67.3 |
kcal |
| しそひじき(1人前) |
15 |
kcal |
| 納豆(0.5人前) |
50 |
kcal |
| ご飯 小(1人前) |
151 |
kcal |
| 雑穀米(0.2人前) |
32.6 |
kcal |
| 9時 |
| りんご(0.5人前) |
23 |
kcal |
| 13時 |
| ざるそば(1人前) |
297 |
kcal |
| ミニ天丼(1人前) |
418 |
kcal |
| 焼き鳥(1人前) |
337 |
kcal |
| 15時 |
| お菓子(0.5人前) |
50 |
kcal |
| 19時 |
| ビーフシチュー(0.5人前) |
345 |
kcal |
| トマトと新玉葱のサラダ(0.3人前) |
17.7 |
kcal |
| ドレッシング(0.1人前) |
10.6 |
kcal |
| 21時 |
| お菓子(1人前) |
100 |
kcal |
| |
1914 |
kcal |
|
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
| お知らせ |
 |
| ヘルプ |
 |
|