行ってきま~す^^【スイング14さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>スイング14さんのトップページ>記録ノートを見る>行ってきま~す^^
08年05月24日

行ってきま~す^^

< 『赤ちゃんポスト』  | 酒は呑むもんじゃな... >
『光化学スモッグ注意報』
昨日、3時頃発令される。
そこいらじゅうに、こだまして響き渡る声アナウンス。。。。
「た・だ・い・ま・こ・う・か・が・く・ス・モ・ッ・グ・ち・ゅ・う・い・ほ・う・が・は・つ・れ・い・さ・れ・ま・し・た・・・・・・」
お・そ・い。。。。。
寝ちゃうぞぉーーーー(~O~)(-.-)(_ _)zzZZ
____________________

やばっ!!
なんじゃーーーーーーーーー!!
このたいじゅうぅぅぅぅーーーーーーーーー!?
昨日はぁーーうん○もぉーー出たしぃ・・・
特にぃーー食べすぎたぁーーわけじゃぁーーないのにぃ・・・
うーーーーーーーーん???????

そしてぇーーこのぉーーたいしぼおぉーーーー!
うーーーーーーーーーーん???????

あっ!!分かったぁ!!
だましぃだましぃ使ってるぅ“カラダスキャン”がぁおかしいんだなぁ。。
・・・きっと・・・・・
・・・でもぉGパンもぉきついような気がぁ・・・・
・・・気のせいだなぁ・・・・・・きっと・・・・・

あららぁ~~~~~~♪こららぁ~~~~~~♪
アタイはぁーーーーー♪ボンクラぁ~~~~~♪
わしチャンとぉ~~~~♪どっかのぉ~~おぢちゃんは~~~~♪
なぁかぁよぉ~~くぅ~~♪火星からぁー帰って来たよ―ーー♪

なぁかぁよぉしぃこぉよぉしぃ~~~~~~~♡
_________________

今から、髪の毛を切りに行ってきまーーーす^^

【朝ごはん】
コーヒー、黒豆きな粉ヨーグルト、プロテイン、鯖塩焼き、スープ
【昼ごはん】
スキムミルクティー、小麦胚芽パン
【間食】
オレンジ2個、
【晩ごはん】
コーヒー、おにぎり、人参ジュース
【夜食】
マカディア、梅酒、鯖&ホッケ、乾き物

【記録グラフ】
しっかり歩数
5033歩
しっかり歩数(歩) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1273kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
ステッパー
30分
ステッパー(分) のグラフ
アルコール
5杯
アルコール(杯) のグラフ
何かの運動
20分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
14702歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
57.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
2008/05/24 14:20
姐さんは最近、どこの方向へ向かっていってるのだろうか。おぢたんの鰻菌に感染してしまったのだろーか。

なんだかよくわからんが、仲よしこよしは愛し恋し~~~~~♪♪♪
2008/05/24 14:21
行ってらっしゃ~い^^
幡随院(00)鰻兵衛 2008/05/24 16:06
こんちゃ!!わしと仲良しの夫婦漫才の鰻太夫です!!

何か悪い物でも喰ったか??わし禁が、脳に入ったか??  
PONPY 2008/05/24 16:29
またおもしろい髪型になっちゃうんですか?
ねじばな 2008/05/24 18:13
いってらっしゃ~い。

帰ってきたらうなぎ。。。じゃなくてうなじ見せて~~~
ねじばな 2008/05/24 18:16
んんんん!

脂肪は減ってんジャン。

ということは~増えたのは筋肉ではないの?  きたえてるね!
スイング14 2008/05/25 12:15
わしちゃーーーーーーーん♡
今、見て来た!見て来た!
なんだかよくわからんが、仲よしこよしは愛し恋し~~~~~♪♪♪
いぃつのまにかぁ~~復活だぁぁぁぁぁぁ~~~~~~♪♪♪
ばんざぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーーいんこぉ~~~!!ブイブイーーーーーー!!
スイング14 2008/05/25 12:33
鰻おじさま。
コメ、遅くなってすんまへんです。。。

ただいま・・・わし菌と鰻菌が脳の中でとぐろを巻いておりまする。。。
いつになったら・・・正常に戻るんざんしょか?

どうか・・・お教え下さい。。。。
ぶつぶつうつぶつ・・・・・・・・・・

あははは・・・・
ギャラ払いたいくらいに、夫婦漫才オモロイーーーーー ε=(>ε<)
スイング14 2008/05/25 12:39
PONちゃん、今日は少し肌寒いね。。

髪型ぁ?
相方にも変!と言われ・・・
娘っ子にもヘン!!と言われ・・・・
自分でもへん!!!と思い・・・・

切る度に・・へん、変、ヘンチクリン~~~~♪
あとでまたお絵かきしようーーーーっと♪

スイング14 2008/05/25 12:49
ねじチャン、元気か~~~~い♪

今日も体重は増えたまんまで、体脂肪は減ったまんま。
そう、筋肉量が増えていてそれはそれで嬉しんだけど、
体重は増えて欲しくないよぉ~~~!

うふふふ・・・
うなじちゃ~~~~ん♪
相変わらずかわいいよ~~~~~ん♡
待っててねぇーーーーーーーーーー(-o・)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑