no title【はぴらきさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はぴらきさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月25日

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
メグミルク せんい＆テツパワー（1人前） 94 kcal
ロールケーキ(手作り）（0.2人前） 310 kcal
伊藤園 緑の野菜（0.5人前） 31.5 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ炒め（1人前） 154 kcal
レタス（1人前） 64.5 kcal
鮭（0.5人前） 73.8 kcal
かぼちゃ（0.5人前） 42.4 kcal
18時
ミートソースパスタ（1人前） 762 kcal
水菜（1人前） 70.4 kcal
21時
アイス（0.5人前） 152 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
23時
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
  2096 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑