すし【B36さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月25日

すし
< 今日は雨 　｜　あっつー >
昨夜は外食
娘のクラブの発表リハーサルで夕食が8時をまわった。
お好み焼きの予定であったが満席で空腹の私たちはその横の回転寿司へ。

魚が食べられるのはいいが野菜がない、8時過ぎてたのでネタもよくないし・・・
なんとなく物足りないので食べ過ぎてしまった。
これならうどんとかどんぶりのほうがよかったよ。
【記録グラフ】
摂取カロリー
2973kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2008/05/25 07:37 
最近ではサラダが回ってる回転寿司もありますけど
そこはなかったのかなぁ・・・？
私は食事に野菜がない時は気休めですが
「野菜ジュース」で補充してます(o^^o)ふふっ♪
B36 2008/05/25 08:14 
きこたん　さま

ありませんでした。
そうか　野菜ジュースの手があったか
鷲 2008/05/25 10:00 
わだすも夕べはお寿司♪　接待も半分兼ねてたんだけど。

半分接待だというのに、握りをしこたま食べたあとにネギトロ丼１人前しっかり食ってしまった。満足☆
B36 2008/05/25 19:46 
わし さま

そちらはいい寿司のようですね。
昨日初めて食べたキンメの寿司はおいしかったです。
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