あっつー【B36さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日

あっつー

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今日はあつい

嫁が娘のクラブの役員やってるので朝6時から昼2時まで不在のため朝、昼、ついでに夕飯まで作った
特製15分カレー。
今日か明日はゴーヤチャンプルーの予定で。


朝から宮崎県知事はテレビ出演。見飽きた


【記録グラフ】
摂取カロリー
2018kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
14959歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
16.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
2008/05/26 09:21
広島県知事も露出してったらどうじゃろか。
B36 2008/05/26 09:36
わし さま

あの知事がテレビに出るとしたらニュースでどうのこうのって感じがします。

るみねね 2008/05/26 12:35
ゴーヤチャンプル食べたいな~☆

配達お願いします♪ おいくら(・◇・)?
B36 2008/05/26 13:01
るみねね さま

料理はお安くしときます。百円くらい?
が、往復旅費(もしかしたら宿泊代)が入りますのでお高くつくかと思います。
真ゴーヤジュースなんてのもありますがいかが?

娘はデパ地下の料理とかより私の大雑把なチャンプルーとかサラダが好きなようです。
最近ではソーメンチャンプルー(シーチキンとソーメンにソーメンつゆで味付け)がお気に入り。
B36 2008/05/26 13:07
るみねね さま

お子さまは修学旅行で広島でしたか。
昨日は幾分良くなりましたが、土曜は雨模様で残念でしたね。
平和公園、宮島へいかれたのかな?
るみねね 2008/05/27 07:50
長男 平和公園も 宮島も行ったらしいですよ~
「行った?」って聞いたら 「当然でしょ」だって! 可愛げない(‐。‐;)

お土産は『もみじまんじゅう』『宮島さん』『じゃがりこ お好み焼き味』でした 
B36 2008/05/27 09:14
るみねね さま

広島のお決まりコースですよね。
もみじまんじゅうは宮島の店先で焼きたて食べるとおいしいですよ。お茶も出してくれるし
私はあんこが1番、2番チーズ、3番チョコって順で好きです。
揚げたのは食べたことがないですが美味しいそうです。
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