朝体重【マキシマムザ渉君さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日

朝体重

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体重
平均値(今月) 46.60kg (先月:47.14kg)
増減値(今月) -0.70kg (先月:0.70kg)
最高値(今月) 48.15kg (先月:48.40kg)
最低値(今月) 45.50kg (先月:46.25kg)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:あと-0.55kg)

体脂肪率
平均値(今月) 17.99% (先月:19.69%)
増減値(今月) -1.20% (先月:-1%)
最高値(今月) 19.90% (先月:22%)
最低値(今月) 16% (先月:18.20%)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:あと-0.30%)

筋肉量
平均値(今月) 36.01kg (先月:35.70kg)
増減値(今月) 0kg (先月:0.90kg)
最高値(今月) 37kg (先月:36.30kg)
最低値(今月) 35.60kg (先月:35kg)
目標までの残数(今月) あと0.20kg (先月:あと0.20kg)



【記録グラフ】
ふくらはぎ(左)
33.5cm
ふくらはぎ(左)(cm) のグラフ
ふくらはぎ(右)
33cm
ふくらはぎ(右)(cm) のグラフ
筋肉量
35.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
5251歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
17.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
45.85kg
体重(kg) のグラフ
 
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