暴飲暴食【富士山太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日

暴飲暴食
< 梅雨らしい朝 　｜　名刺に載せる写真 >
昼なんか気持ち悪く抜いた反動で、夜は食べた。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
22回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
20時
うどん（1人前） 428 kcal
21時
サンヨー食品 サッポロ一番 カップスター しょうゆ [カップ] 75g（1人前） 321 kcal
  1133 kcal
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