ダイエット１０４日目【MaA919さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日

ダイエット１０４日目
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【記録グラフ】
食事の記録
600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
子持ちめかぶ（0.5人前） 15 kcal
アジの干物（0.5人前） 35.3 kcal
味噌汁（0.7人前） 36.9 kcal
12時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.5人前） 118 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
つぶコーンスープ（1人前） 61 kcal
森永乳業 ビヒダス アロエヨーグルト（1人前） 59 kcal
  600 kcal
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