kyo-kaさん
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1968年生(女性) O型 |
最新の記録ノート
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2008年 |
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6月 |
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08年06月23日
お日様、もう少しだけ! |
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< 雨も小休止?
| おしり、筋肉痛。っ... >
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お願いします。 洗濯、いっぱいしてるのに。 もうちょっとだけ、晴れてて!
お願いが通じた! お日様が勝った! 子どもたちもプールに入れたみたいだし、洗濯物も乾いたし、ヨカッタヨカッタ(^o^)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 9時 |
| 山崎製パン 薄皮クリームパン(1人前) |
126 |
kcal |
| カフェオレ(1人前) |
72.2 |
kcal |
| 13時 |
| 太平燕(1人前) |
685 |
kcal |
| 17時 |
| ホットミルク(0.8人前) |
107 |
kcal |
| ハーベスト ハーベスト(1人前) |
87 |
kcal |
| 19時 |
| にゅうめん(0.3人前) |
119 |
kcal |
| 手羽元とタマネギの煮物(1人前) |
281 |
kcal |
| 塩もみキュウリ(0.3人前) |
6.3 |
kcal |
| 千切りキャベツ(1人前) |
23 |
kcal |
| 22時 |
| ほうじ茶(1人前) |
--- |
kcal |
| 甘栗(1人前) |
55.5 |
kcal |
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1569 |
kcal |
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