運動しすぎで【めたるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月23日

運動しすぎで
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今日はなんかだるうおます。

【記録グラフ】
食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
第一パン 発芽玄米バターロール [袋] 6個（0.4人前） 43.6 kcal
オムレツ（0.3人前） 121 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
12時
マルちゃん 本気盛濃厚とんこつ（1人前） 504 kcal
セブンイレブン 焼おにぎり（1人前） 206 kcal
ジャムパン（1人前） 223 kcal
UCC上島珈琲 COFFEE ミルク＆コーヒー 250g（1人前） 115 kcal
  1267 kcal
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