とてもいいお天気です。しかし私は暗い（－－；）【なでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月23日

とてもいいお天気です。しかし私は暗い（－－；）
< no title 　｜　やはり骨折してまし... >
今日から左薬指の突指も良くなりつつあるので、ミニバレーに行く予定が。。。
昨夜(*_*;右足薬指を。。柱にぶっつけちゃって。。。紫色に腫れて。。
靴が履けない。あぁあぁ～しばらくミニバレー行けません。

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2196点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
あんずジャム（1人前） 87.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
18時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
大根なます（1人前） 125 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
刺身（1.5人前） 234 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
株式会社エヌエス 麦チョコ（1人前） 173 kcal
  1595 kcal
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