2008.06.24【しらたきさんの健康管理カラダカラノート】
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【記録グラフ】
食事の記録
984kcal
【食事の記録】
7時
リンゴジュース
(1人前)
91.8
kcal
8時
豆乳
(0.9人前)
132
kcal
12時
ナスのパスタ トマトソース
(1人前)
499
kcal
22時
牛モモ肉
(0.9人前)
199
kcal
小松菜と油あげの煮浸し
(1人前)
60.6
kcal
984
kcal
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