今日も残業【ちりりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月25日

今日も残業
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今週は忙しい

【記録グラフ】
食事の記録
1890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
山崎製パン クリームスナック [袋] 6個（1人前） 138 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
豆腐サラダ（フレンチ）（1人前） 165 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  1890 kcal
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