| 7時 |
| コープこうべ 抹茶ふっくらどら焼き粒あん(1個)(0.4人前) |
88 |
kcal |
| コープこうべ ミニドーナツこしあん(1人前) |
95 |
kcal |
| 日清シスコ おいしくたべたい グラノーラ(フルーツ&ナッツ)〔400g〕(0.5人前) |
86 |
kcal |
| りんご酢とレモンのサワードリンク(0.5人前) |
36 |
kcal |
| 山崎製パン やわらか卵のシフォンケーキ [袋] 1個(0.1人前) |
47.4 |
kcal |
| 11時 |
| クラシエフーズ フリスクベリーミント(0.1人前) |
2.1 |
kcal |
| 江崎グリコ 極細ポッキー(0.3人前) |
54.9 |
kcal |
| 12時 |
| 野菜カレー(0.3人前) |
258 |
kcal |
| ご飯(0.7人前) |
106 |
kcal |
| 明治製菓 アミノコラーゲン(1人前) |
27 |
kcal |
| ほうじ茶(1人前) |
--- |
kcal |
| ゆでアスパラ(1人前) |
22 |
kcal |
| ゆで人参(1.5人前) |
33.3 |
kcal |
| 茹でじゃがいも(1人前) |
103 |
kcal |
| 玉葱スライス(0.2人前) |
14.4 |
kcal |
| 水菜(1人前) |
11.5 |
kcal |
| 大葉(1人前) |
0.37 |
kcal |
| 理研 ノンオイル胡麻(1.3人前) |
29.9 |
kcal |
| 明治製菓 冷凍庫で冷やして食べるチョコレート(0.1人前) |
23.2 |
kcal |
| コカコーラ コカコーラゼロ(0.5人前) |
--- |
kcal |
| 植垣米菓 オリーブの花(0.7人前) |
61 |
kcal |
| 天乃屋 ひとくち歌舞伎揚げ(百均)(0.3人前) |
161 |
kcal |
| セービング グラノーラ フルーツ&ナッツ(1.3人前) |
115 |
kcal |
| 20時 |
| エイワ マシュマロホワイト(バニラ味)(0.1人前) |
36.4 |
kcal |
| UHA味覚糖 ぷっちょ メロンソーダ味(0.1人前) |
19.2 |
kcal |
| 日清シスコ おいしくたべたい グラノーラ(フルーツ&ナッツ)〔400g〕(0.1人前) |
17.2 |
kcal |
| 吉田ピーナツ食品㈱ ワイルドブルーベリー〔ドライフルーツ〕(0.2人前) |
24 |
kcal |
| ベーグル&ベーグル ブルーベリー ベーグル(0.4人前) |
99.2 |
kcal |
| 21時 |
| 小麦の森 つのパン(フランスパン)(0.4人前) |
92 |
kcal |
| |
1663 |
kcal |