猿って・・・・。【kokoaritanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月26日

猿って・・・・。
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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		タバコ
3本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
63秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 98 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 西 100g（1人前） 473 kcal
11時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC パーフェクト野菜（4人前） 7.6 kcal
22時
日清食品 日清のどん兵衛 きつねうどん 西 96g（1人前） 412 kcal
  994 kcal
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コメント
kokoaritan 2008/06/26 10:59 
初日記。
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