no title【みいこさまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月26日

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【記録グラフ】
食事の記録
2160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
コーヒー（1人前） --- kcal
アップルパイ（1人前） 304 kcal
牛肉のたたき（1人前） 302 kcal
ご飯（1人前） 118 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ほんしめじ（1人前） 11.9 kcal
アイスクリーム（1人前） 276 kcal
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
八つ橋（1人前） 69.8 kcal
  2160 kcal
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コメント
みいこさま 2008/06/26 00:21 
高カロリーになってしまった
耳ツボを押して食欲を抑えます
生理前だからかな～。ボリュームのあるものを食べたくなります。
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