築地最高でした【四十路ランナーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月27日

築地最高でした
< 今日は築地で 　｜　久しぶりのトレーニ... >
昨日は築地で食べ過ぎました。
新鮮な海の幸を堪能しました。

やっぱり、安くてうまいですね～。
今まで利用しなかったことが悔やまれます。

でも、食べ過ぎて体重増加！

その分トレーニング量を増やさないと。。。

しかし、今日は送別会。

週末どんだけ走ればいいんだ～？

【記録グラフ】
体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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