たけしさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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6月 |
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08年06月28日
〇6月28日記録 |
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【朝ごはん】
ご飯、玉子焼き、豚肉
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】
特になし
【晩ごはん】
天麩羅うどん、白菜キムチ
【夜食】
特になし
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| 玉子焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| 豚肉（1人前） |
210 |
kcal |
| 13時 |
| カレーライス（1人前） |
976 |
kcal |
| サラダ（1人前） |
10.4 |
kcal |
| 19時 |
| うどん（1人前） |
289 |
kcal |
| 天麩羅（1人前） |
155 |
kcal |
| 白菜キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| 焼酎（1人前） |
111 |
kcal |
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2138 |
kcal |
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