やった今朝は八十センチ【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日

やった今朝は八十センチ
< もうちょっと今朝も... 　｜　今朝も82 >
[やった今朝は八十センチ]
昨日の摩耶山修行のお陰か、遅くまで寝ていたせいかウエスト、体重が減少


[なんで晩飯のあと？]
家の片付けしてたら本当に歩かない
【記録グラフ】
ウエスト（夜）
84cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		ウォーキング消費カロリー
92kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		脂肪燃焼量
5.1g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
歩行距離
1.94km
歩行距離（km） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
36.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
42
体年齢（） のグラフ
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
65.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
万歩計
3361歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1552kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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