ウィンブルドンテニス【はぴらきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日

ウィンブルドンテニス
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昨日も4時まで見てました。
おかげでふらふらです。

杉山選手負けちゃいましたね～残念
チャンスがありつつも流れをつかめなかったという感じで、本人も相当悔しかったらしくインタビューで涙ぐんでいました。

錦織選手、森田選手といった日本期待の若手のオリンピック出場が決まったそうですね。
ぜひ体調を万全にして実力を出し切ってほしいと思います

【記録グラフ】
起床時刻
11
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1951kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
メグミルク せんい＆テツパワー（1人前） 94 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
おにぎり（1人前） 235 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
野菜スープ（1人前） 98.8 kcal
16時
森永乳業 ピノ（0.8人前） 154 kcal
びっくりドンキー レアチーズケーキ（1人前） 277 kcal
18時
無添くら寿司 一夜干し焼いか（1人前） 109 kcal
19時
雑穀米（0.8人前） 219 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
野菜スープ（1人前） 98.8 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
  1951 kcal
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