マキシマムザ渉君さん
最新の記録ノート
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08年06月30日
6月 |
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< 朝体重
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今月も今日で終わり！という日に寝坊したという‥‥。
体重
平均値（今月） 45.79kg （先月：46.60kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 46.45kg （先月：48.15kg）
最低値（今月） 44.60kg （先月：45.50kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
体脂肪率
平均値（今月） 16.78% （先月：17.99%）
増減値（今月） 0.20% （先月：-1.20%）
最高値（今月） 17.90% （先月：19.90%）
最低値（今月） 15.10% （先月：16%）
目標までの残数（今月） あと-0.30% （先月：あと-0.10%）
筋肉量
平均値（今月） 35.91kg （先月：36.01kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：0kg）
最高値（今月） 36.30kg （先月：37kg）
最低値（今月） 35.60kg （先月：35.60kg）
目標までの残数（今月） あと0.60kg （先月：あと0.40kg）
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| 【記録グラフ】 |
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