7月1日【ちりりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月01日

7月1日
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【記録グラフ】
食事の記録
925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ロースとんかつ（0.4人前） 234 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（0.5人前） 72.5 kcal
ひじき（0.5人前） 23.4 kcal
  925 kcal
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