no title【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月02日

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
タバコ
61本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1630kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
鮭（1人前） 148 kcal
えんどう（5人前） 115 kcal
ソーセージ（0.5人前） 27.9 kcal
ご飯中（1人前） 235 kcal
11時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
13時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
15時
バナナ（2人前） 120 kcal
21時
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
キムチ（0.2人前） 3.7 kcal
ご飯中（1人前） 235 kcal
  1630 kcal
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