子宮イタイ【あと5㌔戻したい!!さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月03日

子宮イタイ

< あと③キロ  | 生活リズム作りたい... >
【朝ごはん】
牛乳
黒米
肉じゃが
オクラ&おかか
ちりめんじゃこ

【昼ごはん】
白米
納豆&おかか
ゆでたまご1
トマト1
グレープフルーツ1
ぶどう1

【間食】
ミニアイスモナカ
レモンチューイングキャンディー

【晩ごはん】
黒米
子持ちししゃも
冷奴
野菜炒め
オニオンスライス&ミョウガ


【今日の感想】
ちょっと動いたり、久々にニッパーしたりすると下っ腹がイタイ。
そして、ちょっと出血したりもする。
あと3日で、もう二ヶ月になるのになぁ・・・。

【記録グラフ】
体脂肪率(夜)
27.1%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
朝の体重
48.6kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
49.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
27.4%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
きのっち 2008/07/03 10:01
えーーー!!出産後も痛いんですか?w(゚o゚*)w
知らなかった・・・お母さんになるって本当に大変。

お大事にね♪(って何を?・・みたいな~笑)
きこたん 2008/07/03 10:20
気になる様なら迷わず「病院へGO!!!」
出産後の体・・・甘く見てると10年後20年後が怖いよ!!

(脅かしてごめんね・・・;;w)

でも、あと5ちゃんの体は自分だけの体じゃないからね♪
無理しないでね(^人^) オ・ネ・ガ・イ♪



あと5㌔戻したい!! 2008/07/03 10:43
★きのっちさん★
出産後も、大きくなった子宮が元に戻るので、
生理痛の何倍もの痛みが数日間襲ってきます(;_;)
その後もちょこちょこ痛いです↓

私も、後のことなんて考えたことなかったので、
出産直後は「もう産んだのにこんなに痛いのか!」ってビックリしました(^~^;)
あと5㌔戻したい!! 2008/07/03 10:46
★きこたんさん★
実は、出産直後にまた引越して、結構動いちゃったんです。
自分ではもう元気なつもりだったし、大した仕事もしてないつもりだったんですけど、
やっぱり後に響いたのかもしれませんね(;_;)

もし今後も不調が続くようなら、病院へ行こうと思います↓
リエ 2008/07/03 12:11
うんうん、私もオロが2ヶ月くらい続いたし痛みも時々あったわー。
突発的に高熱が出たり、子宮がジクジクする感じがあったりね。
私の場合、子宮の戻り(収縮)が悪いとかで薬も出されたし。
まだ続くようなら一度、産科へ行った方がいいかもね~。
ま、なにはともあれ、できる限りゆっくり過ごしてねー。
あと5㌔戻したい!! 2008/07/03 13:14
★リエさん★
リエさんもそうだったんですね、良かった~(^o^)=3
・・・って、喜ばしいことではないですね。

産んだら運動するぞ~!とか思っていたけれど、まだムリそうです↓
出産のダメージって本当にすごいんだなぁって思いました(^^;)
hohoho 2008/07/03 13:28
祖母が「産後は針を持っちゃいかんよ」って言ってました。

それはとにかくとして、大事にしてね。

早く病院へ行ったほうがいいよ。。。

さのっちょ 2008/07/03 13:28
出産後は、あまり、お腹に力入れないがいいよ。
私は、1か月と1週間くらいの出血がありました。
気になるなら、病院へGOです。。。

赤ちゃん生まれてからは、自分のこと、後回しにしがちですが、自分の体、大事にしてね。
あと5㌔戻したい!! 2008/07/03 14:24
★hohohoさん★
産後は水仕事もしない方がいいって聞くし、
やっぱり安静が一番っていうことなんでしょうね☆
そう考えると、明らかに動きすぎでした(。_。)
いつも痛かったり出血するわけではないんですが、すぐぶり返してしまいます=3
あと5㌔戻したい!! 2008/07/03 14:35
★さのっちさん★
一ヶ月健診の時に、あと二週間オロが続いたらまた来るように言われたんですが、
それまでに一度止まったことは止まったんです。
でも、ニッパーするとまたお腹が痛く&出血があって(>~<。)
きっと子宮が戻りきってないんでしょうね・・・。

様子みつつ、病院にも行ってみようと思います☆
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