アッパー【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月04日

アッパー

< 新曲2  | 七夕参観日 >
【今日やった運動】

筋トレ少々。
マーシャルエキサイト45
水泳50分くらい。

【運動した時間】
1時間45分くらい。

【今日の感想】
う~ 今日で2回目のマーシャルVOL16!
今日も嫁さん来てた(チビは寝たらしい) 
水曜日のマーシャルも一緒に出てたですw

嫁さん、いつもエアロの方を優先してるのですが、
丁度新曲ということで出てるのかなぁ?
 二人同時に出ることは、殆どないのです。
今日は、なかなか楽しかったらしいです(= ̄ー ̄=)うんうん 

でも嫁さんのアッパーの打ち方は、何か変な気がする
・・・たぶん気のせいではないでしょうwww



【記録グラフ】
基礎代謝
1620kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
13%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
骨格筋率
36.9%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
67.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
:: 2008/07/08 21:52
こんばんは~。

奥さんのアッパーが変って言うのは、さまになってないってことかな??(アッパーっていうのはボクシングの時の打ち込むような感じですか?よく分かってないもので・・・。^^)

ジムは私は通ったことないから通ってみたいな~。

でも、夫婦で(こども抜きで)同じ行動できるの羨ましいな・・・。
うちは絶対ありえないかな?必ず、こども達がいるから。

それと、阪神強すぎ~><。どうしたことか・・・。
今日もホーム試合でジャイアンツに勝ちましたね。
気持ちがいい~って感じ。
zukan 2008/07/09 12:20
こんです。

はい。ボクシングでいうアッパーです。
その他にも、パンチ系では、
ジャブ、クロス(ジャブの反対)、フック、etc
キック系は、
前蹴り、後ろ蹴り、横蹴り、回し蹴り、膝蹴り、プッチョ (跳び蹴り)etc
その他、色々な型などバリエーションがあります。

人のことを言えませんが、
まぁ、さまになってないと言うことでねw
---------
ウチは、チビが寝ている時とか、どうしてもって時には、
義父母が一緒に住んでるので、とても助かってます。<(_ _)>
---------
特に巨人(悪)戦の時に勝つと、
大変嬉しゅうございます。d( ̄▽ ̄)!
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