tanamayuさん
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1988年生(女性)
B型 / 兵庫県 |
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08年07月04日
日記スタート＊＊ |
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< no title
｜ 落ち込みー；； >
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悪いこともいいことも、書けば自分の中で整理できるんだと思う。
いいこと探しもやらなきゃ。
昨日の私のいいとこは・・なんだろ？？
考えたらへこむかも。
1日中寝てたし。。
やる気もおきないし。
日本に帰ってきてもう1か月半たつ。
何かしなきゃって思うのに、仕事探すのが怖い。
ちゃんとごほうびも、考えてあるのに。
働いてると、だんだんストレスで精神がおかしくなってくる。
ひどいときは、胸が圧迫されて苦しくなったり、頭痛になったり、マイナス思考になってしまう。。
だから怖い。
私自身の問題やってきずいてるけど、やからってどうしたら良いかも分からなくて。。
うう・・
へこむなあ。
いかんいかん 良いとこ。
メール返信するとき、良い言葉返せたことかな。
あと・・お風呂をきれいに洗えたこと。
思考回路ちょっとずつ変えていけたらいいのにな。
そしたら仕事も普通に出来るようになるかなあ。
今日タウンワーク取りに行って、短期の仕事探してみよう。
進む方向に考えれてよかった！！
つずき。
良いとこ。
友達にメール送れたこと。
メールできずかえたこと。
行動してよかった。
返事返ってきてさらにうれしかった。
大阪遊びに行きますー！！
あと。
妹の布団ひいたこと。
いっしょにしゃべれた。
悩んでることとか。
ちょっとすっきりした。
感謝できること。
友達が家に来てくれたこと。
1人じゃなくてうれしかった。
偏見なくずっと私と友達でいてくれたこと。
ありがとう。
仕事のことも前向きに考えれるようになったよ。
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