来た、来た！【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月04日

来た、来た！
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待ちに待った関西の夏（えげつない暑さ）がやって来たよ～だ。
可能ならば「関西脱出」したいと毎夏、真剣に思う。

昨夜、初めて扇風機のお世話に、・・・
でも 我が家は えげつない暑さ でもクーラーは来客時以外は運転しません。

此れからが本物の夏、
何が何でも頑張って乗り切ろうや。

【記録グラフ】
最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
53mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
21.4
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
120回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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