期末テスト終わったー\(＾o＾)/【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月04日

期末テスト終わったー\(＾o＾)/
< 期末テスト② 　｜　ダブル運動日☆ >
【昨晩寝た時間】0:15

【今朝起きた時間】4:45

【お昼寝・仮眠】なし

【合計睡眠時間】4時間30分
【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1328kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
敷島製パン 十勝バタースティック（4人前） 452 kcal
6時
大塚製薬 ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル（2人前） 4.6 kcal
敷島製パン 十勝バタースティック（2人前） 226 kcal
13時
サイゼリア マカロニエビグラタン（1人前） 473 kcal
17時
ふじや食品 玉子どうふ（5人前） 121 kcal
22時
すいか（1人前） 51.8 kcal
  1328 kcal
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