ぼっちさん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
7月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る(TOP10)
|
08年07月04日
健康診断日記７月４日 |
|
< 東京久々日記７月３...
｜ 娘二人遊日記７月５... >
|
[日記本文]
健康診断へ
毎年血液検査も
すべて例年通りで問題なし
今年からメタボで腹まわりも測定
78センチでまずまず
増えないようにしないと
娘と東京土産のぜんまいざむらいジグソーを
とても気に入っていた
健康診断
野菜ジュース
ヨーグルト
パン
コーヒー
ロコモコ
コーヒー
マッチ
ビール
肉まん汁
豆腐サラダ
ごはん
アイスクリーム
[起床時刻]6
[就寝時刻]25
[睡眠時間]5
[万歩計]7316
[移動距離]60
[読書時間]10
[体重]61.4
[体脂肪率]16
[知り合いになった人の数（人）]1
[飲み会]
[家族との食事]
[子どもとお風呂]
[子どもとのふれあい時間]90
[大切な人とのふれあい時間]90
[ベトナム語の勉強]
[ベトナム語レッスン]
[乗馬レッスン]
[ジョーバ]
[ゴルフ練習]
[ゴルフのスコア]
|
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
| お知らせ |
 |
| ヘルプ |
|
|
みんなの最新日記