2008.07.05【しらたきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日

2008.07.05
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【記録グラフ】
食事の記録
1388kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
リンゴジュース（1人前） 91.8 kcal
12時
ピーナッツ（5人前） 296 kcal
19時
玄米ご飯（1人前） 116 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
豚モモ（3人前） 165 kcal
コロッケ（1人前） 275 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
リンゴジュース（1人前） 91.8 kcal
大根（葉）（1人前） 1.3 kcal
20時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ　マカダミアナッツ（1人前） 330 kcal
  1388 kcal
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