no title【みいこさまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日

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【記録グラフ】
食事の記録
2462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 170 kcal
水（1人前） --- kcal
トップバリュ 味噌ラーメン（1人前） 419 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
ビール（1人前） 280 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
焼き鳥缶詰（1人前） 124 kcal
ショウガ（1人前） 3 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
やきそば（1人前） 266 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
いさきの姿焼き（1人前） 9.8 kcal
びっくりドンキー ティラミスパフェ（1人前） 322 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
  2462 kcal
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