5100＋20000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日

5100＋20000
< 5620＋6500... 　｜　18350 >
缶コーヒー　　　100
マック　　　　　500
法事　　　　　　20000
100円　　　　　　300
ﾌﾞｰﾄﾚｸﾞ　　　　4200

【記録グラフ】
食事の記録
1075kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
カゴメ 六条麦茶香ばし焙煎 [ペットボトル] 500ml（1人前） 10 kcal
13時
マクドナルド マックラップ チキンシーザー（1人前） 302 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
15時
亀田製菓 濃厚チーズせん [袋] 53g（1人前） 266 kcal
19時
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
マンナンライフ 蒟蒻畑 マンゴーとりんご味 6個（1人前） 153 kcal
  1075 kcal
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