とても蒸し暑い日【Bravenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月06日

とても蒸し暑い日

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【今日の感想】

練習の日。ほとんど今週は練習ができていないので、ほとんど初見同然。ラフマニノフPfConcerto2番、モーツアルトのフィガロの結婚序曲、ベートーベンの交響曲7番。トップサイドで弾かされたので、かなり緊張!ベートーベンは7年前に弾いていたが、2ndだったので、やっぱり初見だった。いっぱい間違えたがどうも弓順が難しい。タッタター、タッタターのリズムが常に入れ替わる。

【朝ごはん】

トースト、牛乳、ヨーグルト
【昼ごはん】
セイロうどん2枚+ミニ天丼
【間食】

【晩ごはん】
焼きそば、サラダ、カレーライス


【夜食】



【記録グラフ】
Violin練習時間
150分
Violin練習時間(分) のグラフ
万歩計
10090歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1770kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トースト(1人前) 172 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
12時
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
うどん(2人前) 560 kcal
ミニ天丼(0.5人前) 123 kcal
18時
焼きそば(0.7人前) 444 kcal
19時
サラダ(1人前) 42.2 kcal
カレーライス(0.4人前) 230 kcal
  1770 kcal
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コメント
さのっち 2008/07/06/22:36
九州も、蒸し暑いですね。
梅雨は明けましたが、もう少しからっとしてほしいですね。

ベートーベンの交響曲7番は、のだめでおなじみですね。
初見演奏できるなんて、すごい!!

子供のピアノの発表会のために、月に1回は、習うことになりました。
30分ぶっとうし、弾いただけで、手はがちがち。。。。
12月までは、なめらかに動くように、頑張りたいと思っています。。
Braven 2008/07/07/07:11
さのっちさん

九州は梅雨明けましたか、関東はまだのようです。

そうですね7番はのだめのテーマ音楽って言ってもいいですね。いいえ初見では無理で、かなり練習しないと弾けないです。演奏会は8月なので、1ヶ月しか練習時間がないのが、きついです。
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