7月6日【ちりりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月06日

7月6日
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【記録グラフ】
食事の記録
1749kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
9時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
13時
納豆トースト（1人前） 335 kcal
18時
ワイン（2人前） 146 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
  1749 kcal
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