身体の中のPhバランスは?【ミチアキさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月08日

身体の中のPhバランスは?

< 帰るわ  | ああまた。 >

やっと日常に戻ったわ?

って1ヶ月間留守にしてたけど
やっぱりいいわねーここは静かで。

実家で最後の最後という時間に家長である父から頂いた一言が効いた、、
けど、、、どうしようもないのよねー

「もういい加減にヘンなところに出入りするのはやめなさい。いい年になったんだから身を固めなさい。」

こうやって文章にすれば当たり前の話で
どうってことないんですけど!!


あの状況が加味されると別の効果があって。じわじわと効きました。今でも効いてます。

どうしましょ。言葉はそう直ぐには直らないし。

家族全員「異性がきらい」って知ってるのにー。


じわじわと重く効くからもういっそのこと
まともになろうっておとなしくしてる「つもり」だったんだけど
移動中から気分が沈む、、、沈む。

それがだんだん怒りに変ってきて?

そんな中、成田空港に入った途端
自分の中でスイッチがハイってなにかが変ったのがわかった
日本モードから海外モードに。

さらに、こう、、火がつくというか?

「どうしろっていうんだ!!」というような怒り

実際、何かに怒ってるわけじゃないんだけど
ちょうどガラの悪いサングラスしてたから
待つ間とかカフェなんかでウエイトレスの女の子がビクビクしながら持ってきてくれて
悪いことしたと思いつつ
どうにもこうにも


あっという間にヨーロッパ!

帰ってきて直ぐ龍から電話あったしー。
「おっかえりー!!」

カワエエ。。。

悩み?のような怒りは消えうせてしまいました!

実は下に書くような過労で声が出なくなっちゃったんだけど
だから1日間を空けて
声が出なくても春と龍と会っちゃって寿司行ったり呑み行った。

春も♂で、誰が見てもイケメン中のイケメン。
みんなじつは同じクラブで出会った仲。(どういうクラブなんだ、、っていまさらながら気がつく僕ら)

春ってば、最近、身体を中から変えるのよ!って
食べるもののPh値を調べまくってて、
アルカリ性80% 酸性20%の割合で一日の食事を考えるわ!とか必死。

とりあえず身体の中を調整するまでは、たんぱく質な食べ物をとらない!って
寿司屋でわかめサラダとフルーツサラダを食べてるし。

胃腸は第二の脳だから胃腸の中が酸性だと頭の中も酸性になって攻撃的になったりするのよ!
だからアルコール飲んで胃腸が酸性に傾くと頭の中も、、、(ほんとか?血中アルコール度のせいでしょ?とつっこみたくなるが。)
冷凍食品とか既製品はPh値酸性も酸性の最高値なのよ!!!
あと食べる環境も関わってくるの!ながら食べは酸性よ!目の前のものに集中して食べるのよ!!って。


でもわかる。僕だってそう感じるもの。
僕は、時間が時間だったので寿司屋ではマグロだけ少々。

龍は根っからバカにしてバクバク好きなもの食べてた。
いいわよねー元が可愛い子は!!!


で、僕も春と一緒に便乗しよう、って今日はフルーツを買出しにいった。

杏とブルーベリー、りんご、バナナ、さくらんぼで冷蔵庫は一杯。


実は帰ってくる前から体調不良がMAX

日本滞在中、上げ膳据え膳で、家庭菜園で取れた野菜ばかり食べさせられていましたが
最後の週が、とてもじゃないけど最高に疲れたの。
人と会って外で食事することが多くて
しかも両親と家で夕食した後に都内で呑んだりすることばかり

六本木なんて毎日のように誘われたけどあそこは鬼門なので行かないと踏ん張り
新宿とか渋谷とか、ある日なんかお台場にまでいったわよ?(おそろしくカップルだらけで笑えた!)


ついに声が出なくなりました。

最後の日の夜なんか壮絶だった。
その前の日にある女性から連絡があって急遽会ったんだけど
いろいろな事情を聞かされて金でお困りってことはわかった。
その女のために金を作るか!ということに。
賭博(詳細はなし!)で。一応目的は達したけど、、
あるいみ芯から疲労すると声がでなくなるから
これが最後のトドメで声失ったようなもの。疲れたわ。


この子のためなら、ある程度無理したくなるのでいいんだけど、、、。
やはり自分の金をあげるわけにはいかないので仕方なく。

そんなこんなで寝ないで成田へいくことに。そして最後の最後に上に書いた家長の言。

きついぃぃぃ。

いまは眼の下にクマ。
美容に悪い。


やること一杯。
まだスーツケース拡げたまま。
向こうから送った持ちきれない買い物荷物は約30kg
全て航空便とEMSで送った。

かたづかない。どうしよう。

部屋の中爆発中。


身体の中は絶対に酸性に傾いてるわ????


ああ!もう!
言葉が直んない!!!

頭の中も酸性だ!!!



【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
1
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
食事の記録
1100kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
11時
パスタ(1人前) 378 kcal
15時
バターケーキ(1人前) 266 kcal
19時
ブルーベリー(1人前) 49 kcal
22時
鉄火巻き(1人前) 329 kcal
23時
ワイン(ロゼ)(1人前) 77 kcal
  1100 kcal
食事レポートを見る
コメント
ロードライト 2008/07/09/13:32
お帰りなさ~ぃ☆

そうね、疲れてる時にゥダゥダ言われちゃうと腹も立つわよね
その上、どうしようも無い事今更言われても・・・
生まれながらの特質は変えられないわよね~(´ω`;)

私は持病の事で色々言われた事があったわ
病気の知識も無いのに「~だからいけない」とか「~すりゃ治る」とか

無理だって!!!!


声が出なくなるって精神的な方よね?
私もなったことある!
言葉が出るようになるまで3ヶ月くらいかかっちゃったけど、今はそんな症状に
見舞われる事も無く幸せだわ♪

兎に角、精神的にゆっくりしたいところね
タダでさえ長旅で肉体的に疲れてるのにね

ちょっとグ~タラしませう☆
ミチアキ 2008/07/10/11:37

だらだらしすぎてタダのカわいい酔っ払い。
タクシーの運転手がワンメーター優しくしてくれたからうれしいわ。

だれかさんとパートナーシップしたーい
じっさい無理だけど!

持病のG病、、、それ以外にも精神的に肉体的にちょっと歪んでます。

仕事仕事ー
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