健康【まっしーも２０さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日

健康
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【今日のできごと】 妻の病院へ　エコー検査を受けた

【今日の感想】 体調良し

【記録グラフ】
食事の記録
1534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
セブンイレブン フレンチトースト（1人前） 345 kcal
サンマルクカフェ ブレンド M（1人前） 26.2 kcal
12時
デイリー 梅おにぎり（2人前） 326 kcal
19時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
きんぴらごぼう（2人前） 73.5 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
桃（0.3人前） 16.8 kcal
  1534 kcal
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