no title【みゃお2さんの健康管理カラダカラノート】
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08年07月13日
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夕食19:00
coco1にて、おくら豆腐カレー ライス200g、2辛
シーザーサラダ、食後微糖缶コーヒー
夜、その場ステップ
【記録グラフ】
骨格筋率(全身)
33.4%
腹囲
82.7cm
夜の体重
66.4kg
BMI
22.3
消費カロリー
476kcal
睡眠時間
5時間
万歩計
14605歩
体脂肪率
18.9%
体重
65.4kg
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