no title【kamakichiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日

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【今日のできごと】
　・??:??～09:30　自宅
　　朝フロ
　・09:30～10:00　新宿
　　方南町→新宿（定期券）
　　条文
　・10:00～21:15　新宿
　　ＬＥＣ
　　EXCELSIOR CAFFE（￥790）
　　ＬＥＣ
　　ＬＥＣ
　・21:15～22:00　自宅へ
　　新宿→方南町（定期券）
　　条文
　　セブンイレブン（￥769）
　・22:00～??:??　自宅
　　夕食
　　就寝

【今日の感想】

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
カフェラテ（2人前） 234 kcal
ハムエッグサンド（1.5人前） 656 kcal
22時
アメリカンドッグ（1人前） 234 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
そうめん（1人前） 450 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  1847 kcal
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