ダイエット１３２日目【MaA919さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日

ダイエット１３２日目
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【記録グラフ】
食事の記録
320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
十六穀米（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（0.8人前） 48 kcal
納豆（0.4人前） 40 kcal
フジッコ 子持ち昆布（0.1人前） 17 kcal
子持ちめかぶ（0.8人前） 24 kcal
のり（1人前） 1.7 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
  320 kcal
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