ギャハッ!!【スイング14さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日

ギャハッ!!

< うまっ!  | ランチ♪ >
ギャハッ!! 画像1
「ロールケーキ」
「生キャラメル」に挑戦☆

ロールケーキ
クリームチーズとラム酒を混ぜて、クリームを作る。
これは、美味い~♪
が・・・スポンジがフワフワじゃない^^;
・・・割れた^^;
あはは・・・失敗・・・

生キャラメル
おかしいな・・・まだ固まらない^^;
多分・・・失敗・・・

あ・・・ぁ・・・ぁ・・・
両方とも、失敗に終わった・・
ぢ・ぢ・ぢぐしょう・・・・(ノ_<。)


【記録グラフ】
筋肉量(朝)
41.6kg
筋肉量(朝)(kg) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1252kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
ステッパー
30分
ステッパー(分) のグラフ
何かの運動
20分
何かの運動(分) のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
56.15kg
体重(kg) のグラフ
コメント
はりそん705 2008/07/13/21:24
おいししょう。\(^o^)/かぶりつきたいです。(^_-)-☆
スイング14 2008/07/13/21:59
はりちゃ~ん♪

見てよ~~!このキメの粗さ!ワタシのお肌みたい・・・
こんなんで良かったら、かぶりついてくださいな(笑)

半分は、お友達に食べてもらう予定でーす。
きこたん 2008/07/13/22:37
スイングちゃんが近所にいなくって良かった・・・^^;
いたらヤバイよ・・・

そんなん全部「いっただきまーす♪」しちゃうし・・
市販のケーキはあんまり食べないけど
「お友達ケーキ」はちょっと好き☆

ケーキやパンを作れるお方・・心から尊敬☆ヽ(^◇^*)/ ワーイ
yukatroll 2008/07/13/23:51
スンゴ~イ、美味しそう。
昨日の写真とどう違うのだろうか?
キメが粗いってぇか?

姉さん、ほんんんとううううにスゴイわぁ。
興奮して鼻息が荒くなってしまった。
フンガ、フンガ!


きのっち 2008/07/14/01:13
プロのケーキ職人さんみたい!美味しそ~う!

本当に、はり姐さんが近所だったら・・・間違いなく太ります。

でも、それでも良いから食べてみたい♪
スイング14 2008/07/14/10:44
きこちゃん♪

れ?れ?
ゆんべ、ココに暑いよ~~って書いて寝たんだけど・・・
ない?ない?・・・・
って事で、ゆんべは暑かったよ~~!
おまけに蚊ブ~~~~ンブン飛んでるし・・・・
寝不足じゃーーーイ!コンチクショウーーーー!!
スイング14 2008/07/14/10:47
yukaちゃ~ん♪

フンガ、フンガ!うるさいぞーーーう(笑)
前の日と、どう違うって?
yukaちゃんのお肌とワタシのお肌の違い^^
あははは・・・
スイング14 2008/07/14/10:50
きのっちゃ~ん♪

こういうのを自分で作ると、砂糖の量が半端じゃない\(〇_o)/
なるべく抑えてるけど、それでも凄い!

こんなもん食べてたら、そりゃー太るよね。。。
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