DVD鑑賞＆読書【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月14日

DVD鑑賞＆読書
< no title 　｜　テニスの日 >
DVD　「HEROES」最終巻。意外とあっけなく…。season2に続くらしい。
　「象の背中」静かにぼろ泣きしました。

読書　「FISH IN THE SKY」　岡本　蒼
　　　「十歳の気持ち」　堀田あけみ　　長女が読んでた本。このくらいの年齢の女の子におすすめ♪


あちぃ～！
朝から読み聞かせに行ったら、２冊目ぐらいで背中に汗がたら～っと流れた。
ちゃんと聞いてくれるだけでも有り難い。
こんな教室で授業うけてる子どもたち。えらい！
頭ボーッとしても、仕方ないよね。
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
バウムクーヘン（0.5人前） 216 kcal
12時
トースト（1人前） 172 kcal
ウインナー（2人前） 64.2 kcal
プレーンオムレツ（1人前） 130 kcal
ミルクティー（1人前） 69.6 kcal
18時
サラダ（1人前） 40.1 kcal
大根といくらの和え物（1人前） 45.5 kcal
みそ汁（1人前） 119 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1011 kcal
コメント
com 2008/07/14 14:49 
背中の汗・・・ツーってきますよね。

エアコン入れても、動き回ると・・・ツーです。。
ティンク 2008/07/14 15:04 
『象の背中』・・。やっぱり泣けますか？

自分に置き換えて考えそうですねー。今度レンタルしてみよーっと。

息子達の小学校。。とうとう来年から、教室にクーラーが設置されるみたいです。

私たちの頃とは暑さが違うんでしょうねーｘｘ
kyo-ka 2008/07/14 16:06 
comさま♪

背中の汗、気持ち悪いですね(^_^;)
汗が流れて、エアコンで冷えると風邪ひくよ。
気をつけましょうね～。
kyo-ka 2008/07/14 16:12 
ティンクさま♪

『象の背中』いろいろ考えさせられました。特に夫婦関係・・・

小学校にクーラー、自分たちの時代には考えられなかったですけどね。
今の校舎は、昔の木造２階建て、なんかと違ってエアコンを必要とするみたいです。
校長先生も、ほんとはつけるべきだと思うけどなかなか予算が回らない、みたいなことをおっしゃってました。

暑さに耐えうる力を養うことも大事だけど、勉強するために快適な空間を作ってやるのも大事なのかな～と最近は思います。
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