朝から暑~い!【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月14日

朝から暑~い!

< あ~あ・・・。  | はじめての「西松屋... >
【朝ごはん】 チキンライス1/2  ソーセージ1本  レタス  リンゴヨーグルト  にんじんりんごジュース

【昼ごはん】

【間食】 チョトス

【晩ごはん】 バイキング

【夜食】

【今日の感想】曇っているけど、朝からムシムシしてます・・・。
折角、シャワーを浴びたのに、トイレに行ったら汗だくになりました(*_*+

昨日、ベビーベッド・布団一式が届きました。
組み立て前でもかなり場所をとっています・・・。
まだ当分使わない?のでいつ組み立てようかな・・・?と迷っているところです。

今日は旦那の社宅に出向く予定でしたが、急遽予定変更になり行かなくなりました。

旦那がこっちに帰って来ているので、一緒にベビー用品でも見に行こうかな・・・?と思います。

【記録グラフ】
基礎体温
36.7℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
492kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
co-op チキンライス(1人前) 195 kcal
ウインナー(1人前) 64.2 kcal
レタス(1人前) 1.1 kcal
グリコ乳業㈱ 朝食りんごヨーグルト(1人前) 67 kcal
株視会社ナチュラルグループ にんじんりんごジュース100(1人前) 59 kcal
17時
ブルボン チョトスミニ(1人前) 106 kcal
  492 kcal
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