食事の写真はしっかり撮ってます。【青春５１さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月14日

食事の写真はしっかり撮ってます。
< 日曜日は動きが鈍い... 　｜　腹筋を頑張ってます... >
食事の写真はしっかり撮ってます。 画像1 食事の写真はしっかり撮ってます。 画像2 食事の写真はしっかり撮ってます。 画像3
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
ジムに行く

【記録グラフ】
何かの運動
70分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
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