ヽ(* ｀O´ *)ﾉﾌｧｰｰｧ!


　　　　　　おはぁ～♪

(#^.^#)おはようございます～。

朝バナナ３日目ですが、なぜか体重そのままで体脂肪率が減りました。
不思議です。

(#^.^#)丿ﾐﾄﾞｯﾁ■■■ﾝｺ!!

（（（（（ ( (ヽ(；^０^)/
10時のガマンどころか、お昼も忘れる位忙しいですっ！！

でも、ココに遊びに来る余裕は（本当はないけど・・）
あるます！作ります！！v(°∇^*)⌒☆ぶいぶいィ～♪

マリオかわゆい。(^_-)-☆

末っ子が。味噌汁嫌いなので。つくんの嫌になって、作らない時あるｗ。

ああ～～～～ん、暑くって、料理作りたくな～～～い。

朝バナナがあるから～と頭の片隅で思いつつ過食。。。
これじゃぁ駄目ですよね～。
やっちまった。

また明日からです。

ばぅ♪っちさんま

ヽ(* ｀O´ *)ﾉﾌｧｰｰｧ!
お風呂に入ろっと・・・・・・・今夜もクールバスクリン

saraちゃんさんま

お　手ごたえあり？(^o^)丿
い～んだよ！続けて　続けて。

めた鰻さんま

ちょっとずつ　むくむくして来てるな(^o^)丿

きっこぅさんま

midoriも昼食以外休憩無しの日々・・・・・・もちろん珈琲タイムもなくって
水筒の珈琲飲もうとしても熱くて飲めないうちに呼ばれてそのまんま・・・・。
でも　10時にお腹がぐぅぐぐぐぅ～～～～と　時計より正確な腹だ(>_<)

はり～なさんま

はりちゃまもかわいい～～～～（●＾o＾●）

さのてぃんさんま

うちの子たち味噌汁すきなのぉ～～～～（●＾o＾●）
でも　今晩は作らなかった。
にいちゃんはコーンスープかき混ぜてた。
娘1は麦茶にしてた。
娘2はあさげを作ってた。
旦那もあさげ。
なんか　ちゃんと夕食作ってるのに　
みんながインスタントかき混ぜてると後ろめたい気持ちになるのは何故？

saraちゃんさんま

最近の私がまさにそれ！！！
朝バナナがあれば大丈夫（●＾o＾●）なんて思って抹茶ロールにパンに桃にプリン・・・
でもね。意外にOKなの。

私は、運動後、帰宅したときが問題です。
やはり空腹になっているからね。
特にバナナが無いときが、困ってしまいますよ。

私は、お昼までお腹空かないよ～。

でも、午後からが問題なんだよね～＾＾；

プレゼン☆★お疲れさまでした。

comに、プレゼントちょうだい！！

pi～さんま

空腹時にバナナで落ち着かせるってことねー（●＾o＾●）
でも・・・・クリーム系が欲しくなるのは何故？？？

02のじょーさんま

夜も問題だけどね（●＾o＾●）

comちんさんま

プレゼントはねー。うちの朝バナ旦の腹写真だどー（●＾o＾●）