no title【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月15日

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【記録グラフ】
タバコ
58本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
なめたけ（0.6人前） 5 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
11時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
18時
バナナ（2人前） 120 kcal
19時
ひじき（0.2人前） 9.4 kcal
大根（0.1人前） 10.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
キムチ（0.1人前） 1.8 kcal
23時
素麺（1人前） 450 kcal
  1433 kcal
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