成人【莉海さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日

成人
< 疲れた 　｜　眠い >
【今日のできごと】
　　今日は弟クンが成人いたしました。
　　おめでとう！
　　大人になっても可愛い弟でいてください。

【今日の感想】
　　本日も暑すぎます。
　　

【朝ごはん】
　　・ウィンナーパン
　　・アイス

【昼ごはん】
　　・そば
　　・チョコレートケーキ

【間食】
　　・クッキー
　　・カルピスゼリー

【晩ごはん】
　　・たこ焼き
　　・ご飯
　　・大葉
　　・マグロ

【夜食】
　　
【今日の感想】
　　

【記録グラフ】
体年齢
22
体年齢（） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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