休み。【レイ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月18日

休み。
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
マクドナルド 爽健美茶 J（1人前） 0 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
14時
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
18時
日本ハム アメリカンドッグ（1人前） 197 kcal
21時
飲み会（1人前） 700 kcal
  1225 kcal
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