7/19 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちゃっぴさんのトップページ>記録ノートを見る>7/19 の食事。
08年07月19日

7/19 の食事。
< 7/18 の食事 　｜　7/20 の食事。 >


【記録グラフ】
食事の記録
2134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
長いも（1人前） 32.5 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
カッテージチーズ（1人前） 63 kcal
日本コカ・コーラ ミニッツメイド 『朝の健康果実』カシス＆グレープ [ペットボトル] 350ml（1人前） 193 kcal
雑炊（2人前） 352 kcal
12時
日本コカ・コーラ ミニッツメイド（1人前） 193 kcal
13時
日本コカ・コーラ ミニッツメイド 『朝の健康果実』カシス＆グレープ（1人前） 165 kcal
19時
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 126 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
刺身（1人前） 196 kcal
  2134 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
早朝ジョギング 　ｔｏｔｏ
8/30 　kimitomo
二十七日目 　tanitai
サケテル～♪ 　スイング14
67日目 　アデラー
食事の記録 　目田圃金具
変な天気 　もやっとfat
8月30日 　ｋａｚｕｈｉｒｏ8...
雨の朝 　steed
今日の心模様 　いつか
今夜はお祝い 　団塊修ちゃん
211日目 　つかっと
124日目。 　chigusa*
梅雨のよう！ 　ﾏｰﾘｰ
48日目 　hirosugi
不思議なこと 　うり！
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ
みんなに教えてあげよう！　...
新機能！　カロリー比較がで...
お知らせ一覧
ヘルプ