うふっ＾＾【スイング14さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日

うふっ＾＾
< ♡ 　｜　エンエン５時間・・... >
朝から、何となくバタバタ。
やっと、落ち着いた。ふぅ～～～

どぉれ！少しお昼寝タイムだーーーー♪

今日は、楽しいアシタの為に・・・
飲まんぞう～～～うふふふふ・・・・PM3:00

"☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆

鷲ち～ん♪

可愛い子猫ちゃん♡(=^・ェ・^=)にゃあ～～～♡にゃ～～ん♡ニャッ！！
よい週末を～～～＾＾うひひひひ～～～～～～ん！

【記録グラフ】
筋肉量（朝）
40.9kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		しっかり歩数
5535歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1229kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
ステッパー
30分
ステッパー（分） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		何かの運動
20分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
18188歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
dotabata 2008/07/19 16:08 
鷲ねーさんじゃなくてごめんなさい。－－；

二代目スイング１４になりそうな（ウソ！）わちです。

関係ないけど、うちのぷーこは、来月で１３歳。「ぷーこサーティーン！」と言ったら、怒られました。＞＜；

さて、楽しいアシタとは？

気になりますなぁ～♪
千尋 2008/07/19 22:36 
こんばんは。(^。^)
私もこの暑さにも負けずお昼寝たっぷりしちゃいました。
ちっとも減らない体重・・・お酒はしばらく飲んでないよ～～！！！
きのっち 2008/07/20 00:13 
すみませんっ！今日も飲みました！
胃肝臓ー！！（汗）

でも、一応　自粛したんですよ。ちょっと遅かったけど・・・（笑）(^^ゞ
スイング14 2008/07/20 01:46 
dotaち～～ん♪

ごめん、ごめん！
鷲ちゃん名指しだとコメ入れにくいよね～ペコリンコ。

２代目スイングなんて言わず、姉妹で行きますか？

楽しい今日は・・・？
来るんかいな・・・？
スイング14 2008/07/20 01:49 
千尋ちゃ～～ん♪

こう暑いと・・チメタ～イビールが美味しいと、
きのっちゃんが言ってました。
ぶひぶひ・・たまには呑もうぜい＾＾
スイング14 2008/07/20 01:53 
あらっ！こんなトコにきのっちゃ～んが・・・・？
いつからいたんだろう？

ナニナニ・・射姦象ー！！
分かって呑むなッ！

おやすみぃ～～～
鷲 2008/07/21 11:56 
にゃんだ・・・。このメッセージは・・・。(;￣∀￣)ノ

んでも、充実した週末を送っただよ♪

あとね・・・、うちのおとんと初顔合わせもしてしまっただよ・・・。＼(;＠o＠)／ｷﾞｬｯ!!
スイング14 2008/07/21 20:50 
鷲ちん、

話したもんで、うっかり抜かしちもうた・・・・

もう見ないだろうな？

幸せになるんだよ＾＾
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