うふっ^^【スイング14さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日

うふっ^^

< ♡  | エンエン5時間・・... >
朝から、何となくバタバタ。
やっと、落ち着いた。ふぅ~~~

どぉれ!少しお昼寝タイムだーーーー♪

今日は、楽しいアシタの為に・・・
飲まんぞう~~~うふふふふ・・・・PM3:00

"☆..:*・゜☆..:*・゜☆..:*・゜☆..:*・゜☆

鷲ち~ん♪

可愛い子猫ちゃん♡(=^・ェ・^=)にゃあ~~~♡にゃ~~ん♡ニャッ!!
よい週末を~~~^^うひひひひ~~~~~~ん!

【記録グラフ】
筋肉量(朝)
40.9kg
筋肉量(朝)(kg) のグラフ
しっかり歩数
5535歩
しっかり歩数(歩) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1229kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
ステッパー
30分
ステッパー(分) のグラフ
アルコール
0杯
アルコール(杯) のグラフ
何かの運動
20分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
18188歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
55.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
dotabata 2008/07/19 16:08
鷲ねーさんじゃなくてごめんなさい。--;

二代目スイング14になりそうな(ウソ!)わちです。

関係ないけど、うちのぷーこは、来月で13歳。「ぷーこサーティーン!」と言ったら、怒られました。><;

さて、楽しいアシタとは?

気になりますなぁ~♪
千尋 2008/07/19 22:36
こんばんは。(^。^)
私もこの暑さにも負けずお昼寝たっぷりしちゃいました。
ちっとも減らない体重・・・お酒はしばらく飲んでないよ~~!!!
きのっち 2008/07/20 00:13
すみませんっ!今日も飲みました!
胃肝臓ー!!(汗)

でも、一応 自粛したんですよ。ちょっと遅かったけど・・・(笑)(^^ゞ
スイング14 2008/07/20 01:46
dotaち~~ん♪

ごめん、ごめん!
鷲ちゃん名指しだとコメ入れにくいよね~ペコリンコ。

2代目スイングなんて言わず、姉妹で行きますか?

楽しい今日は・・・?
来るんかいな・・・?
スイング14 2008/07/20 01:49
千尋ちゃ~~ん♪

こう暑いと・・チメタ~イビールが美味しいと、
きのっちゃんが言ってました。
ぶひぶひ・・たまには呑もうぜい^^
スイング14 2008/07/20 01:53
あらっ!こんなトコにきのっちゃ~んが・・・・?
いつからいたんだろう?

ナニナニ・・射姦象ー!!
分かって呑むなッ!

おやすみぃ~~~
2008/07/21 11:56
にゃんだ・・・。このメッセージは・・・。(; ̄∀ ̄)ノ

んでも、充実した週末を送っただよ♪

あとね・・・、うちのおとんと初顔合わせもしてしまっただよ・・・。\(;@o@)/ギャッ!!
スイング14 2008/07/21 20:50
鷲ちん、

話したもんで、うっかり抜かしちもうた・・・・

もう見ないだろうな?

幸せになるんだよ^^
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