今朝も78に【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月20日

今朝も78に
< 今朝もえええええっ 　｜　今朝は80に >
[今朝も78に]
目が覚めたら昼過ぎ、そら減るがな
でも凄い


[長いドイツ晩飯]
今朝はびっくりしたがまずまず減ってる

【記録グラフ】
ウエスト（夜）
82.5cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		ウォーキング消費カロリー
131kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		脂肪燃焼量
7.2g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
歩行距離
2.68km
歩行距離（km） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.5%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
42
体年齢（） のグラフ
ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
63.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
万歩計
4622歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1522kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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